がんばる乳酸菌の効果とは？
がんばる乳酸菌には乳酸菌17種類、ビフィズス菌5種類、オリゴ糖3種類、またイヌリン等の食物繊維が豊富に含まれています。
ここでは、配合されている善玉菌のそれぞれの成分がどのように日々のコンディションをサポートするのかを分かりやすくご紹介します。
➀乳酸菌
乳酸菌は善玉菌の一種です。糖を分解して乳酸をつくり、腸内をやや酸性に保つことで、腸内環境のバランスを維持しています。また、腸の中を刺激して蠕動運動を促すなど、腸の動きを整えるサポートをすることも知られています。
②ビフィズス菌
ビフィズス菌も善玉菌の一種です。腸内環境を整え下痢や便秘を予防・改善するほかに、感染症の予防効果があると知られています。また、脂質代謝を改善し、コレステロール値を下げる効果があるともいわれています。
③オリゴ糖
オリゴ糖は胃や小腸で消化・吸収されることなく大腸に到達し、善玉菌のエサとなります。それにより善玉菌の増殖が促され、腸内細菌のバランスが整うことで、整腸作用や食後の血糖値の上昇抑制などの健康効果があるとされています。
がんばる乳酸菌は１袋30包入りで 2,673円 。
1包あたり89円とお買い求めやすくなっております！
ぜひお気軽にお試しください！
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